前情提要
各位觀眾,我回來了!真是欲仙欲死的一週啊~
週一:海南雞飯 + 波羅油 + 燉雞蛋
週二:波羅油 + 凍鴛鴦 + 大餐
週三:咖哩魚蛋腸粉 + 凍奶茶 + 大餐
週四:前天晚上大餐的打包 + 飲茶 + 大餐
週五:海皇粥 + 公司三文治 + 大餐
週六:波羅油 絲滑奶茶 + 燉奶 + 葡塔 燕窩塔 蛋白塔 + 魚翅撈麵 + 居爬包
關於【大餐】到底吃了什麼,請看
現在讓我們回到槍林彈雨的戰場吧!

======10/19======
今日體重
肌肉虎 92.7kg
小氣豬 65.9kg(整整胖了一公斤…… 〒△〒)

這一週參戰雙方顯然都相當放縱.........距離減肥截止日期進入倒數15天,戰情進入白熱化!

今日熱量:1345
今日運動:腳踏車30min

======10/20======
今日熱量:1285
今日運動:腳踏車20min  肚皮舞90min

非常好!

======10/21======
今日熱量:1295
今日運動:腳踏車30min  肚皮舞40min

非常好!

昨天肌肉虎說他這幾天廁所的收穫都不足,喝了我娘給的東森拉肚子茶,#*◎#之後差點沖不掉,而且今天中午量體重發現已經輕了1.3kg……天啊!肌肉虎一肚子大便……等一下這不是重點,重點是他光靠水肥就又甩開我五個馬身!!所以說最後關頭致勝的關鍵是除了減少肥油還要減少水肥!可惡看來減肥大戰要變成水肥大戰了!

======10/22======
今日熱量:1445
今日運動:腳踏車30min

一不小心就多吃了……肌肉虎說,減肥就像公孫止的武功,難練易破啊

今日體重:64.9 
香港澳門的一公斤總算掰掰了,但是同時肌肉虎也告別九十大關!!太扯了
一想到我這麼辛苦一個月減下來的體重竟然比不上肌肉虎一條大便
我就超級沮喪的
而且其中我又是中秋節,又是因公出差不得不大吃(假意委屈)
而肌肉虎下個禮拜卻可以休年假在家盡情的踩腳踏車
哭哭!這是個不公平的競爭!!我抗議!!

 

======10/23======
今日熱量:1450
今日運動:腳踏車30min

 

======10/24======
今日熱量:3375 (旁白:小氣豬你真的有想要減肥嗎)
今日運動:腳踏車30min

中午和肌肉虎  香腸  還有他女朋友一起去G&B  吃了
雞肉腰果生菜沙拉 / 大蒜披薩兩片  / 肋眼牛排7盎司 / 蒜味薯條 / 蘋果布丁
然後還喝了半杯啤酒

接著本來要跟可魯波和他姐去看皮克斯年展
走到北美館門口  工作人員說  買票的大概要排四個小時
有預售票的不用那麼久………三個小時吧!!

我們就當機立斷的放棄了 =_=  太OVER了  為什麼會有這麼多人啊!!!
不是已經展出三個月了嗎???

因為沒事情可作,於是跑去公館吃了八年得鴨血  又喝了 青蛙撞奶 
又陪可魯波吃龍潭豆花(我有舀幾口來吃)
然後搭公車回可魯波家
在公車上可魯波說:喔喔吃好多,好累好想睡喔
我說:如果我們還在北美館,這時候還在排隊呢
可魯波:(驚)真的……

總之,這就是我今天熱量逼近三千五的,真相。
反正我已經快輸了沒在怕得啦(自暴自棄)

======10/25======
今日熱量:1430
今日運動:腳踏車50min

======10/26======
今日熱量:1250
今日運動:腳踏車70min 肚皮舞20min

非常好!

======10/27======
今日熱量:1460
今日運動:腳踏車30min 肚皮舞90min

今日體重: 64.9kg

我家小紅為什麼還不來找我報到??我好期待那個減肥黃金周啊

======10/28======
今日熱量:1340
今日運動:………………哭哭!我閃到腰惹!所有運動暫停

 

======10/29======
今日熱量:1615
今日運動:閃到腰,運動暫停

 

戰況報導:本來還想用最後一天衝刺一下,至少讓差距縮小,沒想到竟然閃到腰,兩天沒運動了……
肌肉虎大軍壓境,小氣豬被打得潰不成軍,我好恨啊!!!

目前比數是肌肉虎 -5kg  小氣豬-1kg

然後引頸期待的小紅總算來了,但是應該也幫不上什麼忙(不要讓我滿腔熱血的出國就好)

 

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愛與和平~小氣豬

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留言列表 (6)

發表留言
  • pei
  • "減肥就像公孫止的武功,難練易破啊",好好笑喔!肌肉虎說的還真傳神
  • 可惜文藻在高雄,不然肌肉虎當年應該也會很想來本社團上課吧



    (肌肉虎:上什麼課!我的程度足以當講師!!)

    小氣豬 於 2009/10/26 14:54 回覆

  • pei
  • 不過自從你提了那謎樣的大餐之後,我滿腦子關心的都是你倒底吃了,什麼而不是戰情...
  • 我今天把照片放上去了,你可以先看照片「2009香港吃吃吃!」

    小氣豬 於 2009/10/26 16:58 回覆

  • pei
  • ㄧ口氣看完你的照片之後,不得不說,美食當前你還能嚴守只胖一公斤,真是難為你了!我應該會自暴自棄地完全棄守,瘋狂地吃!吃!吃!

    是說雖然你跟五專時代比是有胖啦,但美女就是美女,雖然圓潤(咦?我說出實話了嗎?orz)但還是美女!
  • 其實我五專就不瘦啊!住宿舍那三年狂吃還猛打包,只有四五年級要穿窄裙又住外面沒包吃的時候有給他克制,其他時候都是隨性大吃……差別只在少女時期很能吃年紀大了食量有變小而已(但是代謝變慢所以還是繼續發胖)平均起來是一年胖一公斤啊哭哭

    小氣豬 於 2009/10/28 10:33 回覆

  • pei
  • 我第一次見到妳的時候,就被妳那雙超級美腿給懾服了,難道那是我的幻覺?(那我ㄧ定病的不輕)

    講個跟減肥沒關的吼,妳的歷史碎碎念也太巧了吧,我今天醒來一想到的句子就是"千江有水千江月"耶(果然是好姐妹,握手)
  • 你的印象沒有錯,我曾經也有美腿的啊,曾經……(遠目)不過如今我的一條大腿已經和當年的腰圍一樣粗了,活生生是個真人版「小姐變成豬」

    唉,好漢不提當年瘦。唯一可堪告慰的是變胖之後胸部也變大了,大了兩個cup喔耶~

    好姊妹握手(用力搖)

    小氣豬 於 2009/10/28 16:43 回覆

  • hero75104
  • 加油
    我以前也有120多公斤
    現在也成功了
    你也可以的
    加油!!!
  • 哇!那你真的瘦超多耶~

    小氣豬 於 2009/10/30 15:43 回覆

  • 奈
  • 變胖後我胸部也大1CUP,
    但是目前小腹也有直趨胸部的情況
    真的很擔心有一天小腹會比胸部大
    這樣我的肋骨會很擁擠的,卡在中間
  • 沒關係,學學我,我除了胸部和小腹之外,中間還有一個胃凸,真是峰峰相連到天邊啊

    小氣豬 於 2009/11/13 15:11 回覆